Jak se zbavit celulitidy?!
Celulitida jsou viditelné dolíčky pokožky, běžně se vyskytující v oblasti stehen.
Tvoří se, když tuková tkáň v hlubších vrstvách kůže tlačí nahoru proti pojivové tkáni. Odhaduje se, že více než 85% všech žen ve věku od 21 let má celulitidu. U mužů to není tak běžné. Celulitida se tvoří na stehnech, protože oblast má přirozeně více tukové tkáně. Mezi další rizikové faktory pro vznik celulitidy patří:
- stáří
- hladina estrogenu
- genetická historie
- zánět tkáně
- zvýšení tukové tkáně způsobené přírůstkem hmotnosti
- ztráta kolagenu
- nedostatečná cirkulace (běžný problém u dolních končetin)
- špatná lymfatická drenáž
- řídnoucí epidermis (vnější vrstva kůže)
Pokud jde o vaše celkové zdraví, není nic špatného na tom mít celulitidu, jedná se pouze o estetickou záležitost. Mnoho žen však touží po redukci celulitidy a dlouhodobé neúspěchy mohou vést k psychické nepohodě.
Existuje celá řada domácích ošetřujících prostředků a cvičení, které slibují efektivní výsledky při redukci celulitidy, ale pouze vybrané z nich - v kombinaci s pravidelnými návyky - toho mohou docílit. Nyní vám je představíme:
Galvanizace těla - ošetření problémových partií
S bojem proti rizikovým faktorům pro vznik celulitidy Vám pomůže ošetření problémových partií za použití revoluční technologie a přípravků světové značky Nu Skin pro osobní péči a wellness.
Ošetření provádíme v Ostravě.
Výsledky jsou viditelné již po prvním ošetření. Pro větší a trvalý efekt doporučujeme intenzivní kúru a následnou pravidelnou péči pomocí technologií a přípravků Nu Skin, které můžete zakoupit v našem e-shopu zde.
Více o používaných přístrojích a kosmetice...
Revoluční přístroj - galvanická žehlička na tělo ageLOC Body Spa cílí na procesy stárnutí v těle. Galvanický proudu a speciální gely ageLOC Body Shaping Gel a ageLOC Dermatic Effects vpravené do pokožky viditelně zlepšují vzhled kůže na problémových partiích, likvidují celulitidu, zpevňují a omlazují pokožku těla. Kůži hloubkově hydratují a podporují tvorbu vlastního kolagenu.
Kde nás najdete :
Tvorkovských 5
709 00 Ostrava-Mariánské Hory
Polaha na mapy.cz
Termíny ošetření:
Termín ošetření si domluvíme společně. Napište nám na info@balanceyoushop.com nebo volejte na +420 604 158 666.
Termín si rezervujte dle předchozí domluvy s námi
Ošetření nedoporučujeme (kontraindikace):
- jste těhotná
- máte kardiostimulátor nebo podobné zařízení
- trpíte epilepsií
- nosíte rovnátka
- máte kovový implantát
Zařízení ageLOC Galvanic Spa by se nemělo používat na partiích s mnoha prasklými kapilárami nebo na partiích se zanícenými nebo otevřenými ranami.
Masáž
Jedním ze slibných prostředků pro redukci celulitidy je masáž. Masírovat se můžete doma, nebo s pomocí profesionálního maséra. Masáž přispívá ke snížení celulitidy zlepšením proudění lymfy. Může také pomoci roztáhnout kožní tkáň, což vede k vyhlazení dolíčků. Masážní krémy nabízejí podpůrné benefity, ale klíčový je samotný masážní proces. Nelze pouze použít krém a očekávat, že celulitida sama odezní. Je potřeba si uvědomit, že pouze jedna masáž nepomůže. Tento postup musíte opravdu důsledně pravidelně opakovat, abyste dosáhli a udrželi požadované výsledky. Nejlépe toho docílíte, pokud z masáže uděláte běžný každodenní zvyk. Doporučujeme například Larens Masážní olej, produkt jako stvořený pro masáž obličeje a těla kombinuje výživu pokožky s dokonalými relaxačními zážitky. Spojení plnohodnotného olivového oleje, vysoce kvalitního arganového oleje a prospěšných vlastností vitamínu E zajišťuje intenzivní vyživení a okamžitou regeneraci, s ohledem na potřeby vysušené a obzvláště náročné pleti. Produkt se skvěle aplikuje a je velmi vydatný. Neucpává póry. V kombinaci s pravidelnou masáží je vysoce účinný proti celulitidě.
Bioaktivní kolagenové peptidy
Vědecká studie z roku 2015 zjistila výrazné redukce celulitidy u žen, které užívaly bioaktivní kolagenové peptidy. Účastníci studie denně užívali doplněk výživy s obsahem bioaktivních kolagenových peptidů po dobu 6 měsíců. Celkově došlo k výraznému poklesu celulitidy na typických partiích. Zlepšení bylo pozorováno u žen se střední a vyšší hmotností, přičemž ženy se střední hmotností zaznamenaly nejvýraznější zlepšení. Vyzkoušejte naše osvědčené NUTRIVI Peptidové nápoje s bioaktivním kolagenem.
Pitný režim - voda
Pitná voda je zásadní, přitom nízkonákladová alternativa, která může při redukci celulitidy pomoci. Nejen, že hydratovaný organismus jde ruku v ruce se správně fungujícím metabolismem a spalováním kalorií, zároveň však voda pomáhá povzbudit tělní oběh a lymfatický tok.
Redukční jídelníček s dostatkem proteinů
Úbytek hmotnosti může také některým lidem s nadváhou a obezitou pomoci snížit celulitidu. Ztráta přebytečného tělesného tuku a zároveň zvýšení podílu svalové hmoty může přirozeně snížit výskyt celulitidy. Celulitidu však může mít kdokoli o jakékoli hmotnosti. Neomezuje se pouze na ty, kteří mají nadváhu nebo obezitu. Pokud chcete zhubnout nebo vyrýsovat svaly, možná zjistíte, že zdravá strava a pravidelné cvičení významně snižují výskyt celulitidy na stehnech a hýždích. Zvažte přidání některých z níže uvedených cvičení.
Nu Skin Pharmanex TR90 Lemon 90-DAY balíček pro vytvarování postavy na 3 měsíce
Jednoduchý způsob, jak se dostat do formy, který vám pomůže dosáhnout zdravější a štíhlejší postavy. Tento inovativní program vás posílí a pomůže vám dosáhnout vašich cílů. Program je založen na exkluzivní vědě, která udrží vaši motivaci, abyste naplno využili potenciál vašeho těla. Tento program obsahuje:
- 3 měsíční balení doplňků stravy TR90: 1x TR90 JS, 3x TR90 Complex C a 3x TR90 Complex F
- 1 měsíční náhradu jídla TR90 (30 tyčinek TR90 M-Bar s citrónovou příchutí) a k tomu poukaz na 15% slevu na 2 balení tyčinek TR90 M-Bar (30 ks)
- 1 Průvodce Programem TR90
- 1 Deník proměny s perem TR90
- 1 Krabičku na tablety
CVIKY PROTI CELULITIDĚ
Vytvořte si s námi pohybovou rutinu, kterou můžete praktikovat v pohodlí domova.
Dřepy
Postavte se s nohama na šířku ramen. Ujistěte se, že vaše prsty směřují dopředu. Udělejte dřep, jako byste seděli na židli, a zajistěte, aby vám kolena nepřesahovala prsty. Při návratu do výchozí polohy stáhněte vší silou svalstvo hýždí a stehen, uvolněte a opakujte.
Dřepy s výskokem
Jedná se o provedení běžného dřepu s přidaným výskokem na konci. Proveďte běžný dřep. Když se vracíte zpět do výchozí polohy, mírně zrychlete a vyskočte. Pokuste se přistát co nejtlumeněji za součastného stažení svalstva hýždí a stehen, uvolněte a opakujte.
Krok za krokem
Postavte se před lavičku nebo robustní cvičební box. Vykročte na krabici, jednu nohu po druhé. Proveďte návrat zpět krok po kroku stejným způsobem. Opakujte.
Zakopávání nohou
Postavte se do pozice "na čtyřech". Zakopněte jednu nohu zpět za sebe a vší silou stáhněte svalstvo hýždí a stehen, chvilku vydržte. Sklopte nohu do výchozí polohy a opakujte druhou nohou.
Boční výpady
Postavte se s nohama na šířku boků. Udělejte široký krok na jednu stranu. Ohněte koleno, zatímco tlačíte boky dozadu, svalstvo hýždí a stehen stažené. Po celou dobu výpadu udržujte obě chodidla přitisklá rovně na podlaze. Zatlačte stejnou nohou, abyste se vrátili do výchozí polohy. Opakujte na druhé straně.
Přejeme mnoho úspěchů ve Vašem snažení! Zajímají Vás další informace? Kdykoliv nás kontaktujte :-)