Manuál moderního gentlemana v péči o svou pokožku.

Ani muži, kterým záleží na svém vzhledu a kondici se neobejdou bez pravidelné péče o svou pleť, pokožku, vlasy a tělo.

Neměli by zapomínat na to, že mezi mužskou a ženskou pokožkou existují určité rozdíly. Proto je dobré vybrat kvalitní přípravky určené a vyvinuté přímo pro muže. 

Důležité také je vypěstovat si návyky, které se stanou každodenní rutinou. Jakákoliv ozdravná či zkrášlující kúra je-li pouze nárazová nemůže mít trvalý účinek. Samotný pečující rituál přitom nemusí zabrat příliš mnoho času.

Mužská pleť je mastnější než pleť ženská a je také hutnější, pórovitější a více se zahřívá, protože je v ní více krevních vlásečnic. Oproti ženám mají muži výhodu, ztrácí kolagen a elastin pomaleji, tím pádem mužská pleť stárne pomaleji, vyžaduje však vyšší energetický příjem. Častým holením dochází k dráždění pleti,  mohou se tak objevit drobné záněty a přecitlivělost pokožky, pleť je vysušená.

Rozdílnost pleti je také ve složení hormonálních receptorů. V mužské pleti převažují pohlavní hormony steroidového typu, jejichž specifikace vychází z vlivu testosteronu. Ten ovlivňuje, jakým způsobem u mužů dochází ke vzniku vrásek, váčků pod očima, ochabování rysů v obličeji, ke vzniku rozšířených pórů a pigmentových skvrn.

Navíc na povrchu kůže mají muži nižší pH než ženy, menší potní a mazové žlázy, a pokožku tak mají zranitelnější i citlivější. Často je to dáno i pravidelným holením, které poškozuje hydrolipický film pokožky, jenž zajišťuje její přirozenou hydrataci. Vzhledem k tomu, že většina aktivních látek z kosmetických produktů se vstřebává právě skrz tyto žlázy, musí se této skutečnosti přizpůsobit i složení kosmetických přípravků, které o mužskou pleť pečují.

Důležité čištění pleti

Přestože jsou mazové žlázy v mužské pokožce menší než u žen, produkují více mazu. Je to způsobeno vysokou hladinou testosteronu. Po padesátce se začne produkce hormonu snižovat, čímž klesá i produkce mazu. Větší produkce mazu přitom často vede ke vzniku akné a ucpaným pórům.

Pravidelné čištění pleti je tak u mužů velmi důležité. Pleť se tak zbaví přebytečného mazu, nečistot, jež ucpávají póry a způsobují vznik pupínků. Vhodné je přitom nepoužívat přípravky na bázi olejů. 

Dvakrát týdně je poté dobré si udělat před holením peeling – přípravky s velmi jemnými granulovanými čisticími částečkami nebo enzymatický peeling, které dokážou vyhladit pleť a odstranit z ní odumřelé kožní buňky. Pokožka tak bude i lépe připravena na oholení dohladka a muž se vyhne zarůstání chloupků.

Péče o pleť

Každá pokožka má sklony k vysoušení, a pokud k tomu přidáte pravidelné holení a sprchování, ztrácí přirozenou vlhkost o to rychleji. Používání hydratačních krémů či gelů by tak mělo být samozřejmostí. Kvalitní přípravek dodá pokožce hydrataci a zároveň ochrání pleť i před vznikem předčasných vrásek a díky ochrannému SPF faktoru ochrání i před spálením od sluníčka.

Pokud se již u mužů projevují první příznaky stárnutí, je vhodné sáhnout po anti-aging produktech.

Důležité je nezapomínat ani na oční okolí, které je k tvorbě vrásek náchylnější. Speciální přípravky na péči o oční okolí dokážou nejen vznik vrásek výrazně zpomalit, ale také například zbavit i kruhů a otoků pod očima.

Pěstěné ruce

Pěstěné ruce jsou vizitkou každého člověka a k tomu patří i čisté, upravené a pečlivě zastřižené nehty. Zapomínat ale nelze ani na namáhanou pokožku rukou. I ta zasluhuje pravidelnou péči a hydrataci v podobě vyživujícího nebo ochranného krému na ruce.

NECHTE NA HLAVĚ

I muži řeší problémy s vlasy a volba kvalitní vlasové kosmetiky je základ. Měla by se stát nezbytností, která by neměla chybět v koupelně jak u žen, tak u mužů. I zde platí, že je dobré vytvořit si rutinu a pobyt ve sprše prodloužit o pár minut, kdy si po umytí hlavy kvalitním šamponem aplikujete kondicionér.

Výborný tip pro zdravé vlasy a pokožku hlavy je multifunkční kosmeceutikum ve spreji, které intenzivně regeneruje a vyživuje pokožku a vlasy. Představuje dlouhodobou ochranu proti nepříznivým vlivům vnějšího prostředí.Pokud je to možné, sáhněte po šamponu bez sulfátů a kondicionéru bez silikonu. Ani jedna z látek není k vlasům šetrná a vaše vlasy postupně vyschnou a zplihnou. U kosmetiky a to i vlasové obecně, platí, že čím méně, nebo nejlépe vůbec, obsahuje umělých chemických prvků, tím lépe.

Zdroj Novinky.cz